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配戴隐形眼镜 了解眼部不适的原因

几乎每个人都有过眼睛偶尔发红的现象,这通常是暂时的,无需特别担心。对照以下项目,检查让你眼睛发红的可能诱因:

  • 眼部疲劳
  • 过敏刺激
  • 配戴隐形眼镜超过眼保健专业人士推荐的配戴时长
  • 对镜片材料/护理液敏感

重要提示:如果眼睛发红、感觉疼痛或视力受损,请立即咨询眼保健专业人士。

避免眼部刺激 如何保持舒适

人的眼睛表面本身拥有一层天然保湿层,但有时候我们的生活方式可能会使之失衡。我们为以下几种隐形眼镜配戴场景准备了具有针对性的健康贴士:

美容美妆

小贴士

1. 化妆前,洁净双手,先行戴上隐形眼镜。

2. 使用防水睫毛膏及眼线产品,避免掉妆、晕妆时产品进入眼睛。

3. 使用低敏、不含油分的卸妆产品清洁眼部妆容。

4. 美容美发时,请勿配戴隐形眼镜,因为美发喷雾、染烫产品有可能损坏镜片。

5. 如果眼睛出现浮肿、发红或感染,请避免化妆或配戴隐形眼镜。

电子屏幕

小贴士

1. 适当用眼。长时间紧盯电子屏幕影响眼睛状态。每对着电脑20分钟,就应该让眼睛休息一下。

2. 调整座位。仰视屏幕或距离太近会增加眼部负担。

3. 请勿在暗处使用电脑。屏幕与周围区域的亮度不均匀会给眼睛带来压力和不适。

4. 别忘记眨眼。虽然眨眼听上去是一个再简单不过的道理,但人在专注于电脑时,眨眼次数会减少五倍。

5. 使用电脑时双手可能沾染病菌,所以用完电脑后一定要先洗手,然后再摘戴隐形眼镜。

外出旅行

小贴士

1. 轻装上阵。携带旅行装隐形眼镜护理液和润眼液,以备不时之需。航空公司通常允许随身携带100毫升(约3盎司)液体。

2. 乘机时,尽量将隐形眼镜、镜盒和护理液放在随身登机行李中。即便托运行李丢失,也不会出现没有镜片可戴,或无法摘取、储存镜片的情况。

3. 确保定期更换。留意更换周期、定期更换镜片尤其重要,特别是在前往不同时区的地点时。

4. 不要遗漏镜盒。酒店房间提供的杯子并不适合存放隐形眼镜,请确保使用洁净的隐形眼镜专用镜盒。

5. 做好充分准备。建议随身携带两副备用隐形眼镜,以防当前配戴的隐形眼镜丢失或损坏。

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